No funciona el sonido desde la actualizacion a ubuntu 12.14 lts

Antes de realizar la actualización de Ubuntu 12.14 LTS el sonido de mi computadora funcionaba, se que no son los parlantes porque los he probado en otra computadora.
Además he intentado arreglarlo de todas las formas posibles descargando paquetes desde el centro de softwarw de ubuntu (dicho sea de paso que nunca encuentro ni se en que carpetas se descargan esos archivos, pues el menu no lo dice) e intentando ejecutar los comandos desde la terminal.
Por favor diganme como arreglarlo, porque ya llevo un año así. Y de no solucionar el problema me cambiarán el sistema operativo de Ubuntu por Windows nuevamente.